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备孕期是一个重要的阶段，因为它直接影响到怀孕后胎儿的健康。在备孕期间，饮食的重要性不能被忽视。为了保证孕期健康，备孕期间应该遵循一些饮食原则。以下是备孕前的饮食注意事项：1.均衡饮食2.多吃蛋白质3.多吃蔬果4.适当补充叶酸5.少吃高热量食物

家人应当更多地去尝试去支持他们。有时患者可能会变得烦闷和忧郁，家人可以尝试着去理解和支持他，帮助他建立自信。这也许是一项令人感到疲惫而又耗时的工作，但是正因为难能所以才可贵。要记住，有时候你小小的支持，就是给他们的大大的帮助。