女性在怀孕后，早期因为胃肠道反应，食欲不佳，过了这个阶段会出现总是感觉饥饿！这是什么原因呢？
一：生理性的原因：因为大部分女性在怀孕后，激素波动明显，会出现在孕早期没有食欲，厌油腻食物，不想吃，吃的就少，甚至有呕吐的孕吐表现，身体就会产生了容易饿的表现！再加上怀孕之后消耗能量较多，食量也会增多不用太紧张。只要咱们没有病理因素！只要保证营养多样化，品类均衡，规律饮食，一般不会频繁出现容易饿的！
二：病理性的原因：1.每次刚吃完东西，一会就饥饿，要排除血糖异常，比如妊娠糖尿病！2.如果吃了还容易饿，体重也没有增加，反倒脾气暴躁，要排除甲状腺功能异常！比如甲亢！
下面给大家介绍些相关的建议：
1.少量多餐，吃的杂一点，孕早期因为胃肠反应，想吃什么吃什么！后面没有反应了，要注意饮食搭配：每餐要包括主食，瘦肉，鸡蛋，蔬菜，豆或豆制品！两餐中间可以吃少量水果果或坚果！
2.少吃重口味食物如辛辣刺激性的食物及腌制食品！
3.规律作息，睡前俩小时不要喝水！避免影响睡眠质量！
4.少吃甜食
5.少吃油腻食物，吃点优质的蛋白，比如鸡蛋，豆类，虾……餐后，两餐中间可以一把坚果！
6.若症状不缓解，门诊复查血糖血压及胎儿情况！