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文章来源:http://027daiyun.org  发表时间:2022-09-07
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慢性咽炎能吃蜜枣吗

能吃

慢性咽炎患者是可以吃蜜枣的,蜜枣对身体有一定好处,而且有一定利咽效果,很适合慢性咽炎患者食用,但是也还是要注意不能吃太多哦!

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枣类的营养价值

1.枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。

2.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲,更加年轻。

3.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

4.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

5.枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

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慢性咽炎吃什么好

1.罗汉果

罗汉果味甘性凉,能清肺化痰,止咳润喉。

2.金银花

金银花具有较强的清热解毒,凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果。

3.生甘草

生甘草具有清热解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特别适用于痰热咳嗽,咽喉肿痛的咽炎患者。

4.柠檬

柠檬具有抗菌消炎,清热解毒的食物,对慢性咽炎具有一定的辅助治疗作用,预防细菌感染,有利于患者的恢复。

5.西红柿

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西红柿容易消化吸收,具有清热解毒,味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对慢性咽炎引起的咽喉干痒,异物感等不适有较好治疗效果。

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健康小贴士

慢性咽炎能吃蜜枣吗这篇文章就为大家介绍到这里,慢性咽炎吃蜜枣对身体是很好的,建议大家平时适当吃点。

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