来源：粉红天使（粉红天使官微）
粉红天使知道，对于哺乳期的妈妈来说，乳房是非常脆弱的，此时乳房里有很多的乳汁，而且乳腺也是紧绷的状态，如果一不小心碰到乳房或者是被孩子踢一脚时，就会出现乳房肿块，使奶水堵在里面形成疙瘩，不但影响产奶量，而且容易形成乳腺炎。一旦哺乳期女性患上乳腺炎，很容易化脓感染，严重时必须通过手术来治疗，这时候就会影响宝宝的口粮了。日常生活中，如果哺乳期妈妈乳房有肿块时，不妨学会这3个方法有助于乳腺畅通，而且快速止疼。
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哺乳期宝妈乳房有硬块很痛？学会这3个方法，有助乳腺畅通，止痛
1、热敷
如果哺乳期妈妈乳房有肿块时，乳房会出现轻微的疼痛感，这时候是因为女性的乳房血液循环不通畅，可以用热毛巾敷一下。具体方法如下：是找一个干净的盆和一块干净的热毛巾，倒入开水之后把毛巾泡上，泡几分钟后把毛巾捞起来稍稍拧干，包在乳房的周围，中间只露出乳头；敷几分钟后，如果毛巾的温度下降后，可以重复以上步骤，多敷几次；在乳腺的血液循环变好以后，轻轻地用手把肿块处往乳头处推几下，可以有利于更快的去除肿块，并缓解疼痛。
2、梳理
如果乳腺有肿块时，也可以用木梳梳一下，把木梳考试之后从腋窝的方向向乳头方向慢慢的疏通。这个方法不能用力太大，要按照乳腺的方向来梳理，在输之前可以在乳房上擦一些润肤油，防止梳子把皮肤刮破。
3、勤喂
其实宝宝强有力的吸吮，对于妈妈的乳房肿块最有作用，如果妈妈乳房里有肿块时，不妨多让宝宝吸几次有肿块的那侧乳房，可能宝宝在吸吮的过程中，就把妈妈的乳房肿块给吸没了。如果宝宝实在吃的太饱不帮忙时，还可以借助吸奶器。
粉红天使小贴士：如果乳房硬块严重，最好还是找医生看一下，偏方虽然有效，但也不能过于依赖。
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